「今年の敬老の日って、いつでしたっけ」
2026年の敬老の日は9月21日（月）です。国民の祝日に関する法律（昭和23年法律第178号）第2条が「9月の第3月曜日」と定めています。9月23日が秋分の日で、はさまれた22日が同法第3条第3項の休日になるため、9月19日から23日までの5連休です。帰省するなら、この5日間が今年いちばん動きやすくなります。
2026年の敬老の日は9月21日。法律では「9月の第3月曜日」
内閣府が公開している「国民の祝日について」に、国民の祝日に関する法律（昭和23年法律第178号）第2条の表が載っています。敬老の日の欄はこうです。「敬老の日 9月の第3月曜日 多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う。」日付そのものではなく、曜日で決まる祝日です。
2026年9月の月曜日は7日・14日・21日・28日。第3月曜日は21日にあたります。同じ内閣府のページには令和8年（2026年）の国民の祝日の一覧が掲載されており、敬老の日は9月21日と書かれています（2026年8月28日確認）。
9月22日は「休日」。19日から23日までの5連休になる
2026年9月は、敬老の日の後にもう一日祝日があります。9月23日の秋分の日です。この2つに前後をはさまれた9月22日（火）は、祝日法第3条第3項によって休日になります。条文はこうです。「その前日及び翌日が『国民の祝日』である日（『国民の祝日』でない日に限る。）は、休日とする。」
内閣府の令和8年の一覧にも、9月22日は「休日」として掲載されています。前の土日とつなげると、9月19日（土）・20日（日）・21日（月・敬老の日）・22日（火・休日）・23日（水・秋分の日）で5日間。
| 日付 | 区分 |
|---|---|
| 9月19日（土） | 土曜日 |
| 9月20日（日） | 日曜日 |
| 9月21日（月） | 敬老の日（国民の祝日） |
| 9月22日（火） | 休日（祝日法第3条第3項） |
| 9月23日（水） | 秋分の日（国民の祝日） |
秋分の日は法律に日付が書かれていない祝日です。内閣府は「春分の日と秋分の日は、法律に具体的な月日は定められておらず、天文学上の言葉である『春分日』と『秋分日』とされています」と説明しており、国立天文台が前年2月に公表する暦要項で日にちが確定します。連休になるかどうかが年によって変わるのは、このためです。
敬老の日が9月15日でなくなったのは、2003年から
敬老の日を9月15日だと記憶している方は少なくありません。内閣府の説明によると、敬老の日の日付は平成14年（2002年）までは9月15日で、平成13年の法改正により平成15年（2003年）から「9月の第3月曜日」に変わりました。敬老の日そのものは、昭和41年（1966年）の国民の祝日に関する法律の改正で設けられた祝日です。
9月15日という日付も消えたわけではありません。現在、9月15日は老人福祉法（昭和38年法律第133号）にもとづく「老人の日」とされ、9月15日から9月21日までの一週間が「老人週間」とされています。2026年でいえば、老人週間の最終日が敬老の日にあたります。
敬老の日を「祝う日」ではなく「見に行く日」にする
ここからは事実ではなく、私の考えです。離れて暮らす親のところへ年に何度も行けない方にとって、敬老の日は贈り物を送る日というより、様子を見に行く口実として使える日だと私は考えています。理由は単純で、行く理由を説明しなくて済むからです。
「介護が必要かどうか見に行く」と言えば、親は身構えます。「敬老の日だから顔を出す」なら、身構えられずに家に上がれます。年に一度、家の中を見られる日をどう使うか。私が不動産の相談で実家の話を聞くときも、きっかけは介護の心配ではなく、盆や正月の帰省で「あれ」と思ったことから始まることが多いと感じています。
帰省したときに見ておきたい4つ
親の様子を見に行くとき、本人に質問すると「大丈夫」で終わります。質問ではなく、家の中で目に入るものを見るほうが早いと私は考えています。以下は運営する側としての私の見方で、医学的な判定ではありません。
- 冷蔵庫の中身。賞味期限が切れたものが残っているか、同じものが何個も買われていないか。買い物と献立の段取りが回っているかが出ます。
- 薬の残り。お薬カレンダーや薬袋に飲み残しが溜まっていないか。残っているなら、次にかかりつけ医へ行くときの話題になります。
- 床と廊下。敷居の段差、めくれたカーペット、新聞や紙袋が積まれている通り道。転ぶ場所は、たいてい生活動線の上にあります。
- 郵便物。未開封の封筒が溜まっていないか。介護保険料額決定通知書や負担割合証も、この山の中に埋もれていることがあります。
気になるものが1つ見つかったら、それが次に相談するときの材料になります。保険料の通知書が出てきたなら、磐田市の介護保険料はいくら？基準額は月5,600円で段階の読み方を書きました。物忘れが気になったなら磐田で認知症かもと思ったら、最初の相談先はどこかへ。
連休だからこそ、動く先が閉まっていることに注意する
5連休は家族が動きやすい一方で、相談先の多くが休みに入ります。市役所の窓口は開いていません。地域包括支援センターも、9月21日から23日は通常の受付をしていないところが多くなります。連休中に「これは相談したほうがいい」と気づいても、その場では電話がつながらない可能性が高いと考えてください。
私が運営している3つのサービスも、それぞれ営業日が違います。ふじがおか訪問介護センターは月曜日から日曜日の8:30〜17:30。ふじがおか見付デイサービスとサービス付き高齢者向け住宅「ふじがおか見付連理枝」は別のサービスで、契約も別です。相談の受付は9:00〜17:30です。
だから、連休中にやるべきことは相談ではなく記録だと私は考えています。見て気になったことを、その場でスマートフォンにメモするか写真を撮っておく。連休が明けてから電話をかければ、話が具体的に始まります。相談先の一覧は磐田市の介護相談窓口にまとめました。
今日できる確認は2つ
敬老の日まで、この記事を書いている2026年8月28日から24日あります。今日決めることは1つもありません。手元で終わる確認が2つあります。
- 9月19日から23日のうち、どこか半日を空ける。贈り物を選ぶ時間より、家に上がって座っている時間のほうが情報が集まります。
- 親の家に最後に上がったのがいつだったかを思い出す。1年以上前なら、今回は玄関先で帰らないほうがいいと私は考えています。
私は介護サービスを売っている側なので、この記事も宣伝に読まれかねません。うちに見学に来ていただく必要はありません。介護の順番そのものをまだ押さえていない方は介護を知るから読んでください。連休中に台風が来たときの備えは台風の前に、磐田の介護施設に確認したい4つのことに書いています。
よくあるご質問
2026年の敬老の日はいつですか。
2026年（令和8年）の敬老の日は9月21日です。国民の祝日に関する法律（昭和23年法律第178号）第2条で「9月の第3月曜日」と定められており、2026年9月の月曜日は7日・14日・21日なので、第3月曜日は21日にあたります。内閣府が公開している令和8年の国民の祝日の一覧にも9月21日と記載されています。
2026年9月は連休になりますか。
9月19日（土）から23日（水）までの5連休になります。9月21日が敬老の日、23日が秋分の日で、間にはさまれた22日が祝日法第3条第3項の「休日」にあたるためです。同項は「その前日及び翌日が『国民の祝日』である日は、休日とする」と定めています。内閣府の祝日一覧にも9月22日は「休日」と記載されています。
敬老の日は昔は9月15日ではありませんでしたか。
平成14年までは9月15日でした。内閣府によると、平成13年の法改正により平成15年から「9月の第3月曜日」に変更されています。敬老の日そのものは昭和41年の国民の祝日に関する法律の改正で設けられました。なお現在、9月15日は老人福祉法にもとづく「老人の日」、9月15日から21日までが「老人週間」とされています。
この記事を書いた人：大石浩之（磐田市／不動産業・宅地建物取引士）
磐田市見付でサービス付き高齢者向け住宅「ふじがおか見付連理枝」、ふじがおか見付デイサービス、ふじがおか訪問介護センターを運営する富士ヶ丘サービス株式会社の代表取締役。介護施設の運営から不動産事業を始め、実家じまい・相続の相談も一件ずつ受けています。プロフィール
参考にした公式情報
- 内閣府「国民の祝日について」（2026年8月28日確認）
- 内閣府「国民の祝日」の内容について（2026年8月28日確認）
- 内閣府「昭和30年（1955年）から令和9年（2027年）国民の祝日」CSV（2026年8月28日確認）
祝日の日付は法律にもとづくもので、内閣府の公表を確認しています。一方、帰省時に見る点として挙げたものは私の考えであり、医学的な判定ではありません。相談窓口の連休中の対応や、事業所の営業日は変わることがあります。ご本人の状況にあてはまるかどうかは、担当のケアマネジャー、地域包括支援センター、市の窓口でご確認ください。